1. আপনি কি সময় ধরছেন?
এক সেশনে 20 মিনিট পেরোলেই বিরতি ভাবুন মোবাইলে টাইমার রাখলে নিয়ন্ত্রণ সহজ হয়
2. চাপ নিয়ে তো শুরু করছেন না?
মেজাজ খারাপ থাকলে শুরু না করাই ভালো ঠান্ডা মাথা থাকলে সিদ্ধান্তও পরিষ্কার থাকে
3. আজকের সীমা ঠিক আছে?
আগেই দিনের সীমা লিখে রাখুন বেলা বাড়লে সেটাই আপনাকে থামাবে
4. vb88 Login কি নিজের ডিভাইসে?
অন্যের ফোনে সাইন ইন করলে ঝুঁকি বাড়ে নিজের ফোনে পাসওয়ার্ড রাখা নিরাপদ
5. বিরতি নেওয়ার ইচ্ছে আছে?
হ্যাঁ হলে এখনই নিন বিরতি মানে পিছিয়ে যাওয়া নয়, বরং বুদ্ধিমত্তা
